Вдох-выдох – решай!

Сотрудники лаборатории когнитивной нейробиологии Швейцарского федерального технологического института пришли к выводу, что наша свобода воли напрямую связана с процессом дыхания.

Олаф Бланке и его коллеги изучают, влияют ли сигналы, поступающие в головной мозг от внутренних органов, на нашу свободу воли, то есть на способность принимать решения и совершать какие-то добровольные действия. В частности, швейцарских исследователей интересует так называемый потенциал готовности — сигнал запуска мозговой активности, возникающий в коре мозга не только непосредственно перед тем, как происходит сокращение мышц, но еще тогда, когда человек даже не осознает, что собирается совершить какое-то действие, к примеру, взять кусочек шоколада или нажать на кнопку.

В специальном эксперименте приняли участие 52 добровольца. Участников просили спонтанно, в свободном режиме, нажимать клавишу на клавиатуре. Выполняя это действие, людям нужно было ориентироваться исключительно на свою свободную волю и больше ни на что. При этом ученые наблюдали за электрической активностью их мозга, а также за дыханием и частотой сердечных сокращений.

В результате оказалось, что появление в мозге потенциала готовности, то есть запуск процессов, приводящих в итоге к совершению действия, связано с дыханием, а не с биением сердца. Чаще всего участники, сами того не осознавая, совершали поступок, то есть нажимали клавишу, на выдохе, а не на вдохе.