21.01.2019

Забота о здоровье сердца помогает предотвратить диабет

Американские диетологи пришли к заключению, что рекомендации для предотвращения сердечно-сосудистых заболеваний также помогают не допустить развития диабета.

Доктор Джошуа Дж. Джозеф - эндокринолог и доцент в медицинском центре Векснер штата Огайо - изучает различные способы предотвращения диабета, и его последняя работа посвящена тому, как здоровье сердечно-сосудистой системы может быть связано с риском развития диабета.

Команда, возглавляемая Джозефом, провела оценку риска развития диабета среди 7758 участников исследования «Причины географических и расовых различий при инсульте» и использовала Life's Simple 7 Американской кардиологической ассоциации в качестве руководства для измерения здоровья сердца в группе.

Факторы здоровья Life Simple 7 и образ жизни, которые связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями, включают физическую активность, диету, вес, холестерин, артериальное давление, уровень глюкозы в крови и употребление табака.

В целом, участники исследования, которые находились в рекомендуемых, идеальных диапазонах, по крайней мере, для четырех из семи факторов, имели риск развития диабета на 70 процентов ниже других в течение следующих 10 лет.

Те люди с нормальным уровнем глюкозы, которые имели как минимум 4 хороших параметра, имели на 80% более низкий риск развития диабета. Те, у кого уже был диабет или предиабетическое состояние и при этом 4 хороших фактора, не изменяли свой риск развития диабета.

По словам Джозефа, это исследование доказывает, что использование профилактических стратегий является ключом к тому, чтобы помочь американцам избежать диабета.

Работа с общественностью - это один из способов применения исследования на практике. Джозеф и его команда посещают оздоровительные прогулки, общественные дни и другие собрания в центральном Огайо, чтобы помочь людям узнать о профилактике диабета и формировании здоровых привычек.