Пить или не пить: нормы от Минздрава

    Специалисты Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины (ГНИЦПМ) Министерства здравоохранения России рассчитал безопасные нормы потребления алкоголя.

Были произведены расчеты для наиболее популярных алкогольных напитков. Потребление алкоголя было разделено на три уровня риска для здоровья — низкий, средний и высокий.

Результаты проведенного исследования показали, что риск для здоровья будет низким, если мужчина будет пить по 1,5 л пива крепостью 4,5 градуса трижды в неделю. Аналогичная дозировка на протяжении 5 дней повысит риск до среднего, а ежедневное употребление такого количества напитка несёт высокий риск.

Высокий риск для мужчины представляют 4 бутылки креплёного вина (18 градусов) объёмом 750 мл в неделю, 3 бутылки — средний риск, а одна — низкий. Рюмку водки мужчинам можно пить с низким риском для здоровья дважды в день.

Женщинам можно в день выпивать два бокала сухого вина крепостью 13 градусов или бокал шампанского объёмом 150 мл – такой объем несёт низкий риск для их здоровья.

Данный подход подвергся критике со стороны многих экспертов, которые утверждают, что нормы потребления алкоголя сугубо индивидуальны.