17.10.2016
Почему людей пугают даже положительные перемены Многие люди часто недовольны своей жизнью. Жалобы клиентов практикующих психологов касаются отношений, работы и в целом жизни и целей. Недовольство может продолжаться очень долго, в жизни же при этом всё остается без изменений. Психологи говорят, что для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему нужно выйти из зоны своего комфорта. Чтобы изменить свою жизнь, приложить какие-то усилия. Одна из основных причин жизненных неудач заключается в том, что человек направляет свои усилия не том направлении. Многим знакомо такое явление, как прокрастинация – навязчивое желание отложить дела на потом. Таким людям часто становится страшно из-за неизвестности, которая ждёт их впереди. В ходе исследований выяснилось, что виной ограниченного мышления является рептильный мозг. Он отвечает за выживание, поэтому риск для него сопровождается страхом. И здесь срабатывает инстинкт самосохранения, поскольку комфорт придаёт чувство спокойствия и безопасности. А вот та часть мозга, которая называется неокортекс, заставляет нас менять свою жизнь. Эта часть мозга двигает людей к карьерному и личностному росту. Психологи утверждают, что при любой попытке изменить ситуацию, из-за страха неизвестности в работу вступает рептильная часть мозга. Поэтому очень часто человек может испытывать чувство сомнения во время принятия важных жизненных решений. |
|